Hygiene

Saunieren macht nur dann Freude, wenn hygienisch einwandfreie Bedingungen vorherrschen. Ansonsten ist die Verbreitung von Krankheiten (z.B. Pilzinfektionen) nicht aufzuhalten. Öffentliche Saunaanlagen, die etwas auf ihren guten Ruf halten, werden penibel auf eine perfekte Hygiene achten. Aber auch die private Sauna muss ständig sauber gehalten sein, da sich im warmen, dampfigen Klima schnell Missstände ausbreiten können.

Eine Grundvoraussetzung für einen jeden Saunagast ist es, ein Baumwollhandtuch als Unterlage mit sich zu führen. Dieses fängt die eigenen Schweißtropfen auf und ermöglicht eine einigermaßen saubere Sitzfläche. Schließlich wird die öffentliche Sauna von einigen Gästen hintereinander belegt und jeder möchte gerne so sauber wie nur möglich Platz nehmen.

Des Weiteren ist es wichtig, dass die Sauna regelmäßige Desinfektion erfährt. Hierfür gibt es spezielle Saunadesinfektionsmittel und sonstige Säuberungs- und angenehme Geruchsmittel. Je nachdem, welche Saunavariante ausgesucht wurde, ist eine Desinfektion auch zwischen den einzelnen Saunagängen (z.B. im Dampfbad) gut möglich. Bei Holzsaunas wird vor allem in öffentlichen Anlagen in vorgegebenen Pausezeiten gründlich gereinigt.

Ebenfalls ist es äußerst wichtig, dass die Saunagäste keine Krankheiten mit in die Sauna führen. Infektionserreger und Viren können sich in der Sauna allzu schnell verbreiten. Es sollte ein Selbstverständnis darstellen, dass vor den Saunagängen eine Dusche erfolgt. Somit ist eine weitere Hygienevorsorge gegeben.

Grundsätzliche Hygienemaßnahmen beachtet, ermöglichen ein angenehmes Saunagefühl. Denn schließlich will man sich unbedenklich wohlfühlen. Und Hygiene geht alle Saunierer gleichermaßen an!