Saunaaufguss
Gerade beim Saunieren kommt es auf die Auswahl der richtigen Aufguss-Qualität an. Eine an der Universität Wien durchgeführte Studie befasste sich mit der Zusammensetzung von Saunaaufgussmitteln.
"Viele Sauna-Aufgussmittel enthalten Duft- oder Farbstoffe, die so in der Natur nicht vorkommen", so Prof. Gerhard Buchbauer, Leiter des Institutes für pharmazeutische Chemie. "Manche der auf die bis zu 250 Grad heißen Saunasteine aufgebrachten Aufgüsse setzten durch die Hitze Substanzen frei, die selbst unsere hochmoderne Messtechnik nicht identifizieren konnte".
Saunagenuss-Aufguss
Damit bei den Saunaaufgüssen der Genuss nicht zu kurz kommt, werden unterschiedliche Duftkompositionen eingesetzt und angeboten. Fakt ist dabei, daß Duftrichtungen nicht nur die menschlichen Stimmungen beeinflussen können, sondern auch die Körperfunktionen (Aromachologie).
Um sicher zu stellen, daß beim Saunabaden der Spaß nicht zu kurz kommt und andererseits die Gesundheit gefördert wird, sind ausschließlich die Qualitätsprodukte mit Gütesiegel empfehlenswert.
Aufgussmittel - Qualität
Unbeschwerten Saunagenuss versprechen hingegen Sauna-Aufgussmittel, die mit dem Qualitätssiegel des Deutschen Sauna-Bundes versehen sind.
Diese enthalten lediglich natürliche oder naturidentische Aromen in stets gleichmäßig hoher Qualität, ohne zugesetzte künstliche Bestandteile, Farbstoffe und Aromaverstärker.
Nach Prüfung durch ein unabhängiges Institut dürfen diese Saunaaufgüsse auf der Verpackung den "blauen Tropfen" tragen. Diese Initiative des Deutschen Sauna-Bundes stellt für den Verbraucher eine praktische, leicht erkennbare Einkaufshilfe dar.
Aktuell
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Immer mehr Menschen gönnen sich den Luxus von einer Sauna in den eigenen vier Wänden. Wenn die baulichen Voraussetzungen gegeben sind, gibt es verschiedene Möglichkeiten, sich den Traum einer eigenen Sauna zu erfüllen.
Gerade für den Übergang vom Sommer in die kalte und dunkle Jahreszeit benötigt der Körper verstärkt Abwehrkräfte.
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Die Kombination von Sauna und Yoga vermag auf den ersten Blick merkwürdig erscheinen, jedoch steckt dahinter ein neuer Trend, der immer mehr an Popularität gewinnt und das aus gutem Grund.
Es ist bereits allgemein bekannt, dass Saunieren gesund hält, da es zur Abwehrsteigerung beiträgt. Regelmäßige Saunagänger werden seltener krank beziehungsweise können ihre grippalen Infekte besser bekämpfen.
